鸡枕山位于广东省从化市良口镇，实测主峰海拔1189米，二峰为1150米，为广州市的第二高峰。鸡枕山位于流溪河国家森林公园，是该森林公园的第一高峰。

鸡枕山除山路外，还有小段水渠路、水泥路、机耕路，经过多个山村和山头，可以将从化最美的乡村景色和民风尽收眼底。冬天登山途中，会遇上傲寒开放的梅花。

徒步路线：

从鸡枕桥旁边沿着铁管往上，这是登山入口。

徒步建议：

鸡枕山线路强度和天堂顶差不多，难度不大，全程约13公里，徒步需7小时。路线越往上越陡，尤其是快到顶峰的垭口路段，需要手脚并用，需注意安全。

黄茶园，又名黄草岗，位于从化良口镇联溪村的上溪和下溪之间。山顶可以看到五指山、天堂顶、鸡枕山、抽水蓄能电站等风景。从化黄茶园山群是流溪河的主要源头。

徒步路线：

溪头村小操场后有小路上山，到达山顶约1000米左右。

徒步建议：

沿着小道穿过果林，大约六分之一的路程可到达虎距亭，此处可看溪头村全貌。如果想继续登山，必须准备手套、登山杖、防蚊水、饮用水、干粮等装备。

老虎头是一座很有特色的山峰，山顶卧一大石，犹如酣睡的猛虎头颅。老虎头地处群山之中，与天堂顶、五指山、鸡枕山相邻，山顶可观五指山群峰全貌。　

由于尚未开发，老虎头的原始森林保持得相当完好，拥有各种名贵树木。老虎头是广州唯一有高山杜鹃分布的高峰，每年春夏之交，杜鹃盛开，漫山遍野，鲜艳绮丽。

徒步路线：

良平村水口电站路口—水管—水口电站—老虎顶—三角髻—影村

徒步建议：

 整体难度一般，较有难度的是两段急升坡，一是刚进山不久，顺着水电站巨大的输水管旁的台阶向上走，道路狭窄，坡度陡，有“独木桥”之称。第二个上坡段处在密林中，上升约400余米。穿过急升坡即到达山脊上，坡度放缓。

桂峰山是广州市的母亲河——流溪河的源头，主峰森林繁茂，绿意盎然，有一溪流直贯而下，水质清澈。桂峰山下有近千亩的梅树和李树，每年花季，漫山遍野白茫茫一片，堪称南方的“雪景”。　

徒步路线：

穿过桂峰村的“桂峰香雪”，有小路蜿蜒直达山顶，山顶有中央军委测绘标志。

徒步建议：

桂峰山是从化10座千米高山中难度最低的，只有一条唯一的登山道，简单易行，是初驴的首选。一般情况下2.5小时即可登顶，1.5小时下山。带1L水即可。下雨时注意防滑。

通天蜡烛坐落在从化与佛冈县交界的山区中，因形如巨烛而得名。每年3月底4月初杜鹃花开，漫山遍野的红花笼罩着整个山野，十分迷人。12月槭树泛红，亦是季节登山的好选择。　

通天蜡烛还是露营者的天堂。半山腰有一片宽阔的草坪，地势平整，可容纳100多顶帐篷。旁边有清澈小溪流淌。

徒步路线：

石明村小学是登通天蜡烛的起始点。沿着机耕路一直走，到达铜锣湾水库，经过两条小溪，会遇到两条打横的小路，往右前方走几步就有往上走的路，便可一直沿小路登顶。

徒步建议：

登顶的路崎岖且陡，可以缓冲的平路很少，登顶过程中需注意安全。

三角山拥有广州抽水蓄能电厂上下两水库，在山峰上能同时看清上下水库的全貌，冬天时电厂有冰天雪地，是广州地区唯一有雪景的地方。

三角山又被称为从化船底顶，集中了山野户外的各种路况，山形复杂，路线交错，大草坡、竹林、灌木、碎石坡，而且一路风光无限，是从化不可多得的极好的路线。

徒步路线：

从化黄三线是一条不可多得的离广州较近的高强度穿越线路，路线为溪头村—黄茶园—平顶山—八仙岭—三角山—上水库。

徒步建议：

强度大，全程约20KM，轻装估计要走10-12小时。也可分两天走完。从上水库亦可以沿公路徒步至下水库。

五指山并非只有五座，在方圆10公里内散布着近十座海拔超过一千米的山峰。五指山区内海拔高度在500－1100米之间，一般温度在10℃到15℃之间，雨水充沛，低温高湿，是夏季休闲避暑的佳地。

五指山路线复杂多变，路迹模糊，极易迷路，是从化十座千米山峰中最有难度的一座，亦称为“第二庐山”，值得前往。

徒步路线：

影村—虎头山—拇指—食指—无名高点—中指—无名指—小指—南山瀑布

徒步建议：

徒步距离约15公里，需时约8小时。全程多为山间石阶和丛林小径，道路崎岖，消耗体力较大，有一定难度。水源不多，至少需带4L水和以及适量功能性饮料。

烧伤岭海拔1009米，位于从化大岭山林场。因为身处南昆山腹地，交通不便，加之很多地图未标出其位置，所以攀登的人数极少。传闻当年有知青为救这里的一场大山火而付出了宝贵的生命，故改名曰烧伤岭。

烧伤岭山顶全是金黄色的狗尾草。站在峰顶，视野相当开阔，天堂顶、五指山、牛牯嶂、大尖山、老虎头、通天蜡烛等从化、增城两地的美景尽收眼底。

徒步路线：

西峰—东峰垭口—东峰溪谷穿越

徒步建议：

烧伤岭徒步有一定难度，堪称全程开路式的定向越野活动。因少人走，路况非常原始，山脊上没有路迹，全是竹林、树林、茅草和灌木，要靠GPS定位，有些路段要用开山刀才能走通。

三角髻是从化十登中最矮的山，地址位于良口镇良新村。山顶小小圆圆，长满低矮如草的竹林。站在三角髻上，可以远眺老虎头、五指山。

三角髻登山过程中的一大亮点是高海拔处连续茂密的竹林灌木林，穿行其中既躲避日晒，又挑战身体动作，很有趣味与挑战意义。

徒步路线：

良平村—老虎头（下撤点一，需原路返回）—五指山中指—月牙湖（下撤点二，可走盘山公路出景区大门口）—三角髻—溪头村。

徒步建议：

三角髻上下陡坡较多，需多次穿越密林。下山除了一个陡峭的大石坡之外，其余路程简单易行，不会迷路。